知っていますか?基礎代謝のこと
基礎代謝は加齢とともに下がる


参考:厚生労働省「食事摂取基準(2015 年版)策定検討会」報告書 表6
一般的に筋肉などの除脂肪量の低下により、加齢に伴って基礎代謝量は低下すると言われています。これは活動時のエネルギー代謝量が低くなることにもつながるため、総エネルギー消費量も低下すると考えられます。
ALAとは
5-AminoLevulinic Acid
(5-アミノレブリン酸)
(5-アミノレブリン酸)
- 1.広く自然界に分布する天然のアミノ酸
- 2.エネルギー生産を行うミトコンドリアの機能に必要という研究結果
- 3.体内でも合成されるが、加齢によって生成量は減少
ALAの役割
私たちのカラダに欠かせないエネルギーをチャージし、カラダのエンジンを円滑に回すのに活躍するのがALAです。
エネルギー源に関わるALA、それは生命の活動そのものともいえます。

ALAの実力は?
ALAは、エネルギー源にとって重要な役割を担っています。
例えば、植物にALAを与えることで収穫量が増えたり、果実の糖度が上がるなどの成果が発表されています。現在は、幅広い分野で研究が進められています。

ALAを取り入れるには?
ALAは日本人の食生活に昔から深く関わっており、お酢や醤油、甘酒などに含まれているアミノ酸です。イカやタコなどの魚介類、ほうれん草やピーマンなどにも含まれています。
しかし、食品に含まれるALAの量はごくわずかなので、食事から取り入れるのは非常に大変です。

参考:ヘム構成アミノ酸ALA (5—アミノレブリン酸)―醗酵生産・代謝・用途開発の現状―表2 アミノ酸研究 Vol.6,No.1,(2012)

おすすめの活用方法
毎日の活動スタートに合わせて

運動前の習慣に

ちょっと散歩に行く前に


商品詳細
商品名 | ALAslim | ||||||||||
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内容量 | 602mg(301mg×2粒) | ||||||||||
希望小売 価格(税抜) |
¥150 | ||||||||||
栄養成分表示 |
※1袋2粒(602mg)当たり (推定値)
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原材料名 | デキストリン(国内製造)、アミノ酸粉末(5-アミノレブリン酸リン酸塩含有)/結晶セルロース、ステアリン酸Ca、クエン酸鉄Na、微粒酸化ケイ素、セラック、カルナウバロウ | ||||||||||
お召し上がり方 | 水と一緒にお召し上がりください。 |
- 開封後は賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
- 薬を服用あるいは通院中の方、妊娠・授乳中の方・小児の方は、お医者様にご相談の上、
ご使用ください。 - 体質に合わないと思われるときは、ご使用を中止してください。
- 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- お子様の手の届かないところに保管してください。
- 表面にまれに斑点が見られる場合がございますが、品質に影響はありません。