RIZAP wellness シリーズ

RIZAP ALAslim 販売終了 ALAはわたしたちのエネルギー生産に不可欠なアミノ酸です。

知っていますか?基礎代謝のこと

基礎代謝は加齢とともに下がる

年齢別の参照体重における基礎代謝量(男性・女性)のグラフ。10代をピークに加齢とともに低下している
参考:厚生労働省「食事摂取基準(2015 年版)策定検討会」報告書 表6

一般的に筋肉などの除脂肪量の低下により、加齢に伴って基礎代謝量は低下すると言われています。これは活動時のエネルギー代謝量が低くなることにもつながるため、総エネルギー消費量も低下すると考えられます。

ALAとは

5-AminoLevulinic Acid

(5-アミノレブリン酸)

5-アミノレブリン酸の構造式
  1. 1.広く自然界に分布する天然のアミノ酸
  2. 2.エネルギー生産を行うミトコンドリアの機能に必要という研究結果
  3. 3.体内でも合成されるが、加齢によって生成量は減少

ALAの役割

私たちのカラダに欠かせないエネルギーをチャージし、カラダのエンジンを円滑に回すのに活躍するのがALAです。
エネルギー源に関わるALA、それは生命の活動そのものともいえます。

ミトコンドリアとは:人間はミトコンドリアで栄養からエネルギーを作り、それを使って臓器など体を動かしている(解糖系・TCA回路・電子伝達系)

ALAの実力は?

ALAは、エネルギー源にとって重要な役割を担っています。
例えば、植物にALAを与えることで収穫量が増えたり、果実の糖度が上がるなどの成果が発表されています。現在は、幅広い分野で研究が進められています。

研究室で試験管を扱う研究者

ALAを取り入れるには?

ALAは日本人の食生活に昔から深く関わっており、お酢や醤油、甘酒などに含まれているアミノ酸です。イカやタコなどの魚介類、ほうれん草やピーマンなどにも含まれています。
しかし、食品に含まれるALAの量はごくわずかなので、食事から取り入れるのは非常に大変です。

ALA10mgを食品から取り入れるには、ほうれん草は約50kg以上、お酢は約4kg以上(画像はイメージです)
参考:ヘム構成アミノ酸ALA (5—アミノレブリン酸)―醗酵生産・代謝・用途開発の現状―表2 アミノ酸研究 Vol.6,No.1,(2012)
ALAslimは、ライフスタイルに合わせて活用しやすい個包装タイプ。おすすめの活用方法:毎日の活動スタートに合わせて、運動前の習慣に、ちょっと散歩に行く前に
あなたの健康生活のサポートに!ALAslimを飲んで、歩いて燃やせ

商品詳細

商品名ALAslim
商品画像ALAslim のパッケージ
内容量602mg(301mg×2粒)
希望小売価格
(税抜)
¥150
栄養成分表示 ※1袋2粒(602mg)当たり(推定値)
エネルギー:2.31kcal
たんぱく質:0.005g
脂質:0.013g
炭水化物:0.54g
食塩相当量 0.005g
(5-アミノレブリン酸リン酸塩 8~12mg)
原材料名 デキストリン(国内製造)、アミノ酸粉末(5-アミノレブリン酸リン酸塩含有)/結晶セルロース、ステアリン酸Ca、クエン酸鉄Na、微粒酸化ケイ素、セラック、カルナウバロウ
お召し上がり方水と一緒にお召し上がりください。
  • ●開封後は賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
  • ●薬を服用あるいは通院中の方、妊娠・授乳中の方・小児の方は、お医者様にご相談の上、ご使用ください。
  • ●体質に合わないと思われるときは、ご使用を中止してください。
  • ●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
  • ●お子様の手の届かないところに保管してください。
  • ●表面にまれに斑点が見られる場合がございますが、品質に影響はありません。